很多朋友留言，越想怀孕越怀不上，身边不在意的反倒频频传来好消息，您是不是也有相同的困扰呢？做了各项检查，双方身体并没有发现问题，却一直怀不上。这是为什么呢，原因可能就出在心态上，久备不孕感觉内心有压力。

压力对生育的影响

下丘脑-垂体-卵巢 (hypothalamic-pituitary-ovarian,HPO)轴功能正常是女性生育功能得以实现的先决条件。当人的心理状态不佳，会影响机体的神经内分泌系统，抑制HPO轴，使FSH、LH、PRL的分泌改变，影响女性的月经及排卵；另外有研究显示过大的心理压力可引起卵母细胞质量的下降,容易使胚胎着床的能力受损,增加流产的风险。压力不仅对女性生育能力有影响，对男性生育能力也有一定影响，有学者对不育症夫妇沮丧、忧虑的心理状态与丈夫精液的有关指标进行了多变量分析，结果显示精神因素是造成精子数量下降的重要原因之一，另有研究也表明，男性情绪的急剧变化可能会引起垂体泌乳素分泌的升高，造成男性不育。

可见压力对我们的生育能力有一定影响，建议备孕的小伙伴们保持乐观的心态，放松心情，平常心对待怀孕这件事，尽量不受外界压力的影响。相信您的宝贝马上就要来了。